まめつづら

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おめでとう

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ともだちのわがしやさんが 改装してオープン
きのう今日と おてつだいをしています

萬梅堂
茨城県猿島郡境町住吉町133

おちかくのかた あそびにいってみてくださいね
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by tuduranowagashi | 2009-09-17 15:05 | おみせ

おとなのだいごみ

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神宮前のカフェ Flaneur さんにいきました

とってもおちつくおみせ

昼間からビオワインがたのしめます
クロスティーニといっしょにいただきました

ほろほろといいきもち


このところ 自分のねっこについて かんがえます
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by tuduranowagashi | 2009-09-15 16:02 | おみせ

つづらけのたんぼ

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もうすぐ 稲刈りです
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by tuduranowagashi | 2009-09-14 15:49 | みどりのいきもの

ぱんずきです

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実家のとなりまちにある cimaiさん
「姉妹」で営む とってもすてきなパンやさんです

おきゃくさんがひっきりなしに おとずれていました


ふだんの食事はごはんなのです

しかし、おいしいぱんのはなしをきくと 行かずにおれなくなるのです
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by tuduranowagashi | 2009-09-14 14:52 | おみせ

よくあるきました

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森美術館の アイ・ウェイウェイ展をみて

表参道の パンとエスプレッソとさんでおひるごはん

東京国立近代美術館の ゴーギャン展を観にいき

神楽坂のムギマル2さんでお茶

…体力づくり?


写真は プーアル茶でできた家 と ランチ(パンたべほうだいです!)
どちらも よいかおり
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by tuduranowagashi | 2009-09-13 08:12 | つれづれ

げんまいどこ

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クシガーデンではたらいていたとき おしえてもらった 玄米床

ぬかづけよりも 香りもあじも やさしいつけものになります

3~4時間 あっさり漬けたきゅうりを海苔でまいて
まるごとかじってたべるのが すきです


つづら家の畑は 遅いキュウリラッシュ中
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by tuduranowagashi | 2009-09-13 07:33 | つれづれ

きこう

漢方の、薬日本堂さんが主催している
気功のいちにち体験に参加してきました

劉先生は 燦々とあかるい、パワフルなかたで
ためになる おはなしをたくさんしてくださいました

実習?では とりはだとあくびのれんしゅう

でないほうがいいと おもっていたものが
とてもたいせつなものだったとは!
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by tuduranowagashi | 2009-09-11 14:11 | つれづれ

むくむく

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新宿のカフェで ゆるりさんと まりちゃんと おはなし
ううっ とても たのしかった…
ありがとう!

写真は ゆるりさん作 あこ酵母のマフィン  しっとり、おいしいのです

ふたりとはなしていると、きもちが むくむく 元気になってきます
どんな くすりより こういう時間にいやされているのだなあ
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by tuduranowagashi | 2009-09-11 07:59 | つれづれ

どらやきをやく

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ひさしぶりに、どらやきをやきました
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by tuduranowagashi | 2009-09-10 10:42 | つれづれ

はれのひ

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さぼてんさんは
いじっぱりな おとめの恋といったところでしょうか
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by tuduranowagashi | 2009-09-09 21:30 | みどりのいきもの